認識情緒

*情緒是指當個體受到某種刺激所產生的一種身心狀態;情緒狀態發生時,個體雖然能體驗,但對其所引起的生理變化與行為反應,卻不易由個體本身所控制

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*嬰幼兒出生後,腦部神經元快速的發展,但神經元之間的連結還沒有很清楚的建立起來

*嬰幼兒在與主要照顧者的互動過程中,會慢慢形成親子間的依附模式,這些依附互動的經驗就會成為他腦部結構的基礎模式

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   這是怎麼了?今天新聞又報導一件砍母的事件,是這時代下的教育方針錯了嗎?現在不是高知識高學歷的時代嗎?男女攜手踏入結婚殿堂的前一刻就計畫著如何經營家庭如何教育下一代…..細密的構圖著但是,婚姻亮紅燈導致離婚,子女思想走偏導致行為有偏差,這些事屢屢頻傳,屢屢發生,那麼是不是該細細的探討這問題是出在哪裡呢?

    以前…應追溯到,不是高學歷時代,也就是實施九年國民教育之前,科技不是很發達,時代下不是充斥著高知識高學歷的社會人,貧富差距也沒有像現在這麼大,但那時,有動不動就鬧離婚嗎?若不是父母其一早逝,單親家庭在當時是少之又少。而,子女方面,不提是否能奉養父母,只要出言相撞、穢語罵之就被冠上「不孝」了。哪有像現在連「弒親」都出現了,而且還一再的發生。

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      氣場?磁場?能量場?這三者皆互為因果

氣場:是氣體可以運轉流通之場所!只要是會呼吸的生物,其本身就是一個有機氣場。若是無機物的話,只要是其內部有氣體            流動,也算是有氣場!凡是有氣體流動之處,其本身便帶有一定的正負極的磁變化。也會產生一定的力量<或拉力、或推          力>。這力量便是能量!

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         每一種「氣功」,都適合體弱的人練習。太極拳是一種武功,也算是一種氣功。

         氣功主靜,練內、練神(人的精神)、健腦。氣功練好了能使人氣血暢通,百病不生。從爾達到健身的目的。太極拳主動,練形,運氣,舒筋活血,練技擊。既能強身健體,又能練出武功,防身自衛。氣功和太極拳均有顯著的健身功能。二者既有別,又密切連系,相輔相成。氣功是太極拳的基礎。太極拳是氣功的外在表現形式。

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一、平心靜氣、先吸一口氣:

   『氣功』,在當今這個世界上,總是矇著一層神秘的面紗;每當有人談論到氣功的話題,就總會將它與醫療、甚至於那些所謂的特異功能、牽扯在一起,攪得人們摸不著頭緒;不是將氣功視為一種高不可攀的奇功特技;不然、就是將氣功視之為邪魔歪道、直道其為無稽。雖然、不乏許多飽學之士,運用『以文論武』的觀點做評斷、或是以現代科學的觀點來論斷,武斷的試圖證明『氣功』這東西是不可能存在的。若真是如此、中華文化千百年來又為何視氣功為之瑰寶,中國武術界為何又一直將氣功視之為無上的法門。如果說科學永遠是對的,相信就連當今知名的科學家都會無法認同,因為、這已經違背了科學的基本精神;畢竟、幾世紀以來,科學也犯過無數的錯誤。但是科學的可貴之處、正是能夠承認錯誤、進而由錯誤之中去學習、去追尋真理。因此、現代科學一直篤信、目前科學無法證實的事物、並不能作為否定它存在的佐證;畢竟、科學是無止境的、科學也會犯錯,經由錯誤之中探尋真理、這就是進步。今日面對著中華文化之中、具有千年歷史的瑰寶『氣功』,我們不得不說:它也正在犯錯、而且是愈錯愈離譜;面對這件瑰寶、我們怎能不抱持著那份科學的精神,去面對它;與其口沫橫飛的自吹自擂,還倒不如『平心靜氣、先吸一口氣』,再重新來正視『氣功』的真意。

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在此要說明有關氣功的次數(數字)

中國以水為陰,以火為陽,格外重視這種陰陽調和。

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孩子的行為問題到底是發展階段的「過渡期」現象,還是更嚴重的「問題行為」。兒童發展專家給它們取了名字:「可怕的兩歲」、「兇暴的四歲」、「敏感的六歲」、「彆扭的八歲」。有些兒童從進入「可怕的兩歲」,一直到十六歲離家,都極難管教。

    兒童的腦有可塑性,兒童成長期間的經驗對其影響很大。當孩子的腦部有了畸形他的行為就會出現精神方面的障礙這是醫學上的疾病並非表示孩子的個性軟弱或因父母教養上的錯誤所造成的

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「亢奮」這個詞彙實際上是過動的縮寫是醫學診斷注意力不足過動症其中的一個類型注意力不足過動症滿普遍的雖然如此但大部分平常被認為「亢奮」的兒童並非真的是過動兒或注意力不足過動兒以他們的年齡來看他們的活動量尚在正常範圍內

    兒童在七歲以後出現過動就不可能是因為注意力不足過動症所造成依定義注意力不足過動症往往是在六歲以前出現年齡較大兒童的過動通常是非法使用禁藥的症狀特別是興奮劑如果您的孩子開始出現亢奮的行為而且年齡超過七歲他應該接受完整的評估以確保他的身體健康以及確定孩子目前沒有使用禁藥

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喜歡玩具是孩子的天性一歲以內的嬰兒對玩具的興趣只是暫時性的。兩歲以內的孩子,大部分喜歡做大肢體的活動,玩具拿來大多咬一咬敲一敲就丟掉玩具的意義還不是很大兩歲以上的孩子玩具的堅持度就很強父母如果不用一點技巧往往會被孩子控制住長遠來看絕非孩子之福為逐步培養孩子成為理性的玩具消費者家長可視孩子年齡的不同而採用下述不同的策略

  1. 對兩歲的孩子而言,看到玩具而不能擁有是很痛苦的故父母要儘量少帶孩子經過玩具店實在避免不了時也應善盡教導之責想辦法塘塞過去例如類似的玩具家裡已有了或是爸媽沒帶錢不能買等理由實在柪不過時才滿足他。有時硬把孩子抱開讓他哭一場發洩一下失落感也是可行的方法此一方法並不會嚴重損傷孩子的心理也不會留下後遺症請家長们放心
  2. 至於三歲的孩子,由於智慧愈來愈高,活動的範圍也更廣,會經常主動要求爸媽帶他去買玩具而且往往買一件還不能滿足他因此爸媽最好在出門前先跟孩子講好條件,只能買一件玩具不能把所有喜歡的都買回家而到了玩具店協助孩子在適合他玩的兩件玩具中選一件。倘若到時孩子又要耍脾氣柪時,也要跟孩子作一番拉鋸戰,不可讓孩子覺得爸媽是可以予取予求的,並講明下不為例,為下次奠定好基礎,而非開一個惡例。
  3. 有的孩子每天出門散步,都一定要買一件玩具,否則賴在店門口不願離開。最好不要讓孩子養成這種習慣。家人的態度及行動也要一致,否則孩子很快就會纏住家中那位心最軟、最沒原則的人,而讓其他人的努力都付諸東流。
  4.  三歲半的孩子懂得一些行為規範,但卻不見得能經常遵循。此時可用獎懲的方法「如果你表現很好、很乖,就買玩具給你。」、「你表現得太差就不買玩具了等技巧一方面用玩具增強孩子努力符合行為規範的動機,另一方面讓孩子了解,要取得玩具就必須付出代價這也是讓孩子心智成熟的必修課。
  5. 四歲的孩子已經有一些金錢概念,買玩具前應先告訴他,只能買一定金額以內的玩具,否則我们付不起,讓孩子建立用錢要有節制的習慣。
  6. 玩具更重要的是它的教育功能。所以要讓孩子學習與父母一起挑選能動腦、動手的玩具,做個理性的消費者。

    再提重要的一點要讓孩子劃分清楚自己的東西與別人的東西之界限不得任意佔有這將是孩子極為寶貴的資產

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