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氣喘這種病對患者本身或家人來說都是件非常痛苦的事。
手掌上對氣喘有效的穴位相當多。在此就介紹其中可隨時、隨地、隨手自療的穴位和地帶。
首先是位於手掌上食指和中指分岔處下方的咳喘點。這個咳喘點乃是氣喘特效穴位中的超級特效穴位，所以當氣喘發作時請搶先刺激咳喘點。在家中做時，能以煙灸法來實施則更有效。感覺太熱時便移開，隔一會兒再移近；如此反覆做七~十五次，將可使病情減輕。若是討厭香煙的煙味，以四~五支成束的牙籤刺激也可以，以牙籤的前端按壓三秒再鬆離，如此反覆七~十五次。請注意不可予以太強烈的刺激。
此外，三間和肺穴也是對抑制發作很有效的穴位。三間可避免在氣喘發作時太痛苦，又能抑止咳嗽。刺激方法和咳喘點相同，若要預防發作，應用心刺激胸腔呼吸器區。緩慢輕柔地按壓這整個地帶，可以強化呼吸器官，氣喘發作的次數也會逐漸減少。
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